Apropo,s przepisu na pączki ,Gosza wychodzą super! Dziękujemy za przepis!

• Ta odpowiedź była modyfikowana 5 lat, 1 miesiąc temu przez Administrator.
• Ta odpowiedź była modyfikowana 5 lat, 1 miesiąc temu przez Administrator.

Dzisiaj nowa odsłona pączków z truskawkowym dżemem mamy 🙂

Pączki

Mam przepis na super szarlotke pku ktoś chce z was 😉

Witam

Gofry niskobiałkowe…

– mąka PKU – 100 g

– 4 x Lp Drink w 140 ml wody

– cukier(może być waniliowy) – 10 g

– żółtko – 19 g

– olej 66 g

Wszystkie składniki łączymy, mieszamy i lejemy na rozgrzaną gofrownice.

wartość odżywcza całości czyli dwie tafle ze starej gofrownicy:

BIAŁKO – 4,27 g / PHE – 154,78 mg / ENERGIA 1148,76 kcal

Ogólnie dużo Phe, ale zważywszy na ilość energii to jedna tafla z dodatkami w zupełności wystarczy na jeden pełnowartościowy posiłek.

Druga(tafla) może być na dzień kolejny…. wyrób nie traci tak szybko na świeżości 🙂

Znalezione na warsztatach chlebowych PKU.

c.d.

Znalezione na warsztatach chlebowych PKU.

Aneto,czy to Twój przepis na gofry ?Jeśli nie to poproszę .Od dawna poszukuję sprawdzonego przepisu na gofry PKU.

Pomysł na pyszne drożdżówki zamienić mąkę, dać zamiennik jajka i czekoladę o niskiej zawartość białka.
https://www.facebook.com/groups/514091562041344/?post_id=3058989250884883

Chruściki PKU